한성대학교 학술정보관




상세서지정보



멋진 어른 여자



멋진 어른 여자/박미이 지음
서울 :(Raon book :)(라온아시아,): 2018
263 p.  삽화 ;20 cm.
자기계발 성공

9791189089122


₩13800

  소장사항 : 한성대학교 학술정보관

소장사항
  • 대출가능
  • 등록번호 : 0737145
  • 소장위치 : 사회과학자료실(4F)
    13-A8-c-00****
  • 별치기호 :
  • 청구기호 : 325.211 ㅂ264ㅁ
예약불가
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  본문중에서

멋진 어른 여자가 되는 방법은 아주 간단하다. 내가 스스로를 멋지다고 생각하면 된다. 그뿐이다. 그 누구의 인정보다도 내가 나를 인정하고 사랑하는 마음만 있으면 된다. 그 출발은 본인 스스로를 알아차리는 데 있다. ‘나는 무얼 좋아하는지, 나는 언제 행복한지’ 스스로에게 질문을 던져보는 것이다.
-프롤로그 중에서

내가 “빵을 좋아합니다. 빵과 관련된 일을 하고 싶어요”라고 말하면 듣는 사람 열 명 중 아홉 명은 빵집을 운영하거나 빵을 만드는 일만을 생각한다. 친구들도 매일 “빵집 언제 낼 거야?”라고만 묻는다.
‘빵’을 기본으로 하는 일은 많다. ‘빵+마케팅’일 수도 있고 ‘빵+강의’, ‘빵+책’일 수도 있다. 이처럼 방법적인 면을 다양하게 고민하다 보면 의외로 할 수 있는 일이 무궁무진하다. 잘 찾다 보면 나만의 스타일에 맞는 새로운 일을 창조해낼 수도 있고 내가 좋아하는 것을 충분히 할 수 있게 된다. _ p. 23

‘나는 나로 충분하다.’ 자기 자신을 하찮게 여기거나 미워해서는 안 된다. ‘난 왜 이것밖에 안 될까, 이것밖에 못 할까?’라는 생각은 내 발전에 아무런 도움이 되지 않는다. 나를 존중하는 마음이 모든 일의 시작이다. ‘나는 내가 원하는 걸 할 수 있다’는 자신감을 가져라. 자신감이 생기지 않는다면 계속 주문을 걸어라. 스스로의 한계를 정해두면 딱 그 한계까지만 이다. 거기서 끝이다. 나는 절대 남이 될 수 없다. 남 또한 내가 될 수 없다. 그래서 나는 더 특별하다. 나만 할 수 있는, 오로지 나이기 때문에 할 수 있는 일들을 꿈꿔보자. 그게 나다움의 시작이다. _ p. 38~39

만약 우연한 계기로 시작해서 오래도록 유지하고 있는 습관이나 활동이 있다면 그것은 내가 좋아하는 것일 가능성이 크다. 내가 의식적으로 ‘꾸준히 해야지’ 다짐했던 것은 아니지만 어쩌다 보니 계속 하고 있는 것 또한 마찬가지다. 그리고 그것이 당장 직업이나 일로 이어지지 않는 행위라고 하더라도 충분히 나만의 무기로 사용할 수 있다. ‘계기 + 꾸준함 = 무기.’ _ p. 99

우리의 삶은 끝날 때까지 끝나지 않는 ‘달리기’와 비슷하지만, 결코 ‘빨리 달리기’는 아니다. 즉 빠르게 도착하는 것이 목표가 아니다. 잘못된 방향으로 빠르게 달렸다 한들 무슨 소용인가. ‘오래달리기’를 해야 한다. 오래 달릴 수 있으려면 스스로 페이스를 조절하며 숨 가쁘지 않게 천천히 달려야 한다. 또 가장 중요한 방향을 명확히 설정한 채 ‘제대로’ 가야 한다. 남이 정해준 길, 세상이 정해준 길이 아닌 조금 늦더라도 내가 정한 길, 가고 싶은 길로 천천히 제대로 가야 한다. 그래야 원하는 곳에 도착할 수 있다. _ p. 189

  목차

머리말. 어제와 다른 내일을 꿈꾸며

1장. 멋진 어른 여자의 삶을 꿈꾸는 당신에게
하나. 남이 아닌 내가 만족하는 일: 야츠하시로부터 얻은 깨달음
둘. 퇴사 후 얻은 것들
셋. 꼭 어느 ‘누군가’처럼 살지 않아도 된다
넷. 스스로가 부족하다는 생각이 든다면
다섯. 조금 서툴러도 괜찮아

2장. 어떻게 살지는 내가 선택한다
하나. 한 번도 시키는 대로 한 적 없는 아이
둘. 왜 토익 공부에만 매달려야 해?
셋. 운명처럼 빵을 만나다
넷. 내가 선택한 사람과 선택한 삶을 살다

3장. 나는 ‘나답게’ 살아갈 뿐
하나. 나답게 살아가는 덕후들이 성공하는 세상
둘. 우연을 무기로 만드는 ‘꾸준함’
셋. 나만의 아름다운 ‘고집’
넷. 때론 바보 같아도 순수해서 좋잖아
다섯. 당신의 걱정, 사양할게요

4장. 자신을 믿을 수밖에, 마음의 목소리에 귀 기울여라
하나. 좋아하는 일을 나만의 강점으로
둘. 나를 찾아 떠나는 여행
셋. 내 안의 열정과 만나라
넷. 경험은 누구도 빼앗을 수 없다
다섯. 나를 표현하는 나만의 키워드 찾기
여섯. 이루지 못한 꿈도 괜찮다

5장. 일단 시작했으면 제대로 하기
하나. 꿈은 명사가 아니라 동사
둘. ‘빠르게’ 말고, ‘제대로’ 가라
셋. 용기란 두려워도 하는 것
넷. 힘이 들 땐 더 힘을 줘!
다섯. 견디면서 동시에 누려야 한다
여섯. 내 삶의 물음표를 느낌표로

6장. 내가 행복해야 진짜 해피엔딩
하나. 내 곁에 두어야 할 사람, 두지 말아야 할 사람
둘. 아주 간단히 기분 다스리기
셋. 하루의 끝을 감사함으로
넷. HAPPY ANDING: 크리스마스의 슈톨렌

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